Wearables em saúde: tudo o que você precisa saber!

Wearables em saúde estão transformando rapidamente a maneira como monitoramos e melhoramos nosso bem-estar e saúde. 

Por isso, neste artigo, vamos explorar tudo o que você precisa saber sobre esta tecnologia revolucionária. 

Desde relógios inteligentes que rastreiam sua frequência cardíaca até dispositivos que monitoram a qualidade do sono, os wearables em saúde estão na vanguarda da medicina personalizada e da autocuidado. 

Vamos mergulhar neste mundo fascinante, entender como esses dispositivos funcionam, seus benefícios, desafios e o impacto que podem ter na saúde individual e coletiva

Os wearables na saúde: entendendo melhor a tecnologia

Os wearables em saúde representam uma categoria inovadora de tecnologia que combina a funcionalidade de dispositivos eletrônicos com a conveniência de itens de vestuário ou acessórios do dia a dia. 

Esses dispositivos, embutidos com avançadas capacidades tecnológicas, são projetados para serem usados no corpo, oferecendo uma integração perfeita com a vida cotidiana. 

Um exemplo proeminente são os smartwatches, que não apenas mostram o horário, mas também fornecem informações valiosas sobre a saúde e o bem-estar do usuário em tempo real.

O principal propósito desses dispositivos é a coleta contínua e automática de dados de saúde, que são então armazenados e analisados para oferecer insights significativos sobre o estado de saúde do usuário. 

Além dos smartwatches, o mercado de wearables em saúde é rico e variado, incluindo dispositivos como:

  • Smartbands (Pulseiras Inteligentes): Essas pulseiras monitoram uma variedade de métricas de saúde e fitness, como passos dados, calorias queimadas e até qualidade do sono.
  • Anéis Inteligentes: Projetados para monitorar condições crônicas, esses anéis fornecem dados precisos e contínuos, essenciais para o manejo de doenças.
  • Adesivos com sensores de glicemia: Esses dispositivos são uma bênção para diabéticos, oferecendo monitoramento contínuo dos níveis de glicose sem a necessidade de picadas de agulha frequentes.
  • Óculos inteligentes (Smart Glasses): Uma inovação emergente, esses óculos podem oferecer desde a exibição de informações de saúde até o auxílio em tratamentos oftalmológicos.

4 impactos desses dispositivos na promoção à saúde

1. Monitoramento em tempo real

A principal missão dos wearables na saúde é oferecer um acompanhamento constante e discreto do usuário, independentemente de onde ele esteja ou do que esteja fazendo. 

Seja em momentos de descanso em casa, durante exercícios físicos ou em movimento no dia a dia, esses dispositivos fornecem informações cruciais em tempo real sobre o estado de saúde do indivíduo.

Uma das grandes vantagens desses dispositivos é a capacidade de gerar relatórios detalhados sobre alterações ou padrões nos dados de saúde. 

Estes relatórios podem ser compartilhados com profissionais de saúde, facilitando um acompanhamento mais preciso e informado. 

Em cenários de telemedicina, onde consultas são realizadas remotamente, os dados fornecidos pelos wearables possibilitam uma análise mais abrangente e detalhada, mesmo sem a presença física do médico ou enfermeiro.

Wearables em saúde
Wearables em saúde Fonte: Canva Pro

2. Acompanhamento de casos graves

De fato, os wearables em saúde estão equipados com sensores cada vez mais avançados e sensíveis, capazes de detectar uma ampla gama de condições médicas e emergências. 

Alguns desses dispositivos já podem identificar alterações na pressão arterial, ataques epilépticos, convulsões e quedas. 

O reconhecimento precoce desses eventos é crucial para fornecer primeiros socorros efetivos e pode ser decisivo no resultado do atendimento ao paciente.

Essa tecnologia também se mostra extremamente benéfica no acompanhamento pós-cirúrgico e durante tratamentos prolongados. 

Os profissionais de saúde podem acessar os dados coletados pelos wearables para monitorar o progresso do paciente e identificar quaisquer complicações ou desvios dos padrões esperados de recuperação. 

Isso permite intervenções mais rápidas e ajustes no tratamento conforme necessário, melhorando os resultados de saúde.

3. Maiores chances de adesão ao tratamento

Em suma, o desafio do desengajamento do paciente no seu próprio tratamento de saúde é uma questão complexa enfrentada por profissionais da área. 

Diversos fatores, como a dificuldade em gerenciar o tempo e a falta de compreensão sobre a importância de seguir as orientações médicas, contribuem para esse desengajamento. 

No entanto, os wearables em saúde apresentam uma solução inovadora para este problema. Facilitando a adesão dos pacientes ao tratamento e incentivando hábitos de vida mais saudáveis.

Um dos grandes benefícios dos wearables é a capacidade de se integrarem suavemente à rotina diária dos pacientes. Eles não exigem que os usuários façam grandes alterações em seu estilo de vida para cumprir com as recomendações de saúde. 

Wearables em saúde Fonte: Canva Pro

4. Incentivo a hábitos saudáveis

De fato, a promoção de hábitos saudáveis é uma das principais responsabilidades dos profissionais da saúde. Visando prevenir doenças e fomentar um estilo de vida ativo na população. 

Os dispositivos wearables desempenham um papel crucial neste contexto, atuando como ferramentas motivacionais para incentivar um comportamento mais saudável.

Considere, por exemplo, um smartwatch equipado com funcionalidades como monitoramento de passos, calorias gastas e batimentos cardíacos. 

Embora uma pessoa sem conhecimento técnico possa não compreender completamente todos os dados fornecidos pelo dispositivo, ela tem em mãos uma ferramenta prática para monitorar e motivar a prática regular de exercícios.

Essa simples visualização de dados pode ser um poderoso estímulo para manter um estilo de vida ativo.

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